Om

Gitsan, det är jag. Född 1952 och är sedan hösten 2014 pensionär.

Jag delar med mig om min väg mot nya mål, vad gäller vikt och motion. Ett och annat inlägg om hur mitt liv som nybliven pensionär lär nog dyka upp också.

Presentation

Teknik

Den här bloggen skapades via leverantören bloggo.nu

Börja blogga!
Helt på svenska!
Börja blogga hos oss.
Skapa din blogg!

Visar inlägg i kategorin vikt

Tillbaka till bloggens startsida

Första halvåret 2016

Nu har jag summerat mina viktresultat från april 2011 tom juni 2016 och känner mig mycket nöjd.

Totalt 23 kg har ramlat av kroppen och nu har jag "bara" 2 kilo kvar till målvikt. Tanken är...

Läs hela blogginlägget

Taggat med: 

Den ena dagen den andra lik, eller?

Första halvan av februari är avklarad och det har blivit ett litet minus på vågen även denna månad. Om 2 veckor är det månadsredovisning och då hoppas jag att jag kan skriva in knappa kilot m...

Läs hela blogginlägget

Taggat med: 

Vilket ras!

Det finns mycket att läsa om s.k. Äggfasta och jag har varit lite tveksam till att prova det.

Men så infanns sig ett skov av fibron med värk och framförallt enorm trötthet och för att inte...

Läs hela blogginlägget

Taggat med: 

Målvikt 2016

Det känns bra att jag lyckades vända 2 års viktuppgång med ett litet minus för 2015.

Jag gick ju t.o.m. till ett litet minus under december!

Om jag får vara frisk och hel under 201...

Läs hela blogginlägget

Taggat med: 

Sanningen om den perfekta dieten

I går tittade jag på de 2 första avsnitten via svtplay.

Intressanta tester som deltagarna deltog i och man delade in personerna i 3 grupper:

* De som ständigt var hungriga/sugna...

Läs hela blogginlägget

Taggat med: 

Äldre inlägg